Nutrición y salud

14/10/2010

Vichyssoise

Categoría:
Entrantes
Tiempo:
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Beneficio:
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Comensales:
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Producto:
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Dificultad:
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Ingredientes

  • 1 kg de puerros
  • 1 patata mediana (250 g)
  • 1 yoghourt natural desnatado
  • ½ litro de leche desnatada
  • 2 vasos de agua
  • 50 ml de aceite de oliva virgen
  • Pimienta blanca y sal

Preparación

  • Limpiar y cortar en trozos los puerros y las patatas
  • Rehogar los puerros y las patatas en aceite de oliva, sin dejar que se doren
  • Añadir la leche, el agua y salpimentar; dejar cocer durante unos 20 minutos
  • Triturar la preparación con la batidora, añadir el yoghourt y mezclar bien
  • Servir frío o tibio, puede adornarse con perejil fresco o con virutas de jamón serrano

Ingredientes

Preparación de la receta

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Fecha: 14/10/2010 | Categoría:Entrantes, Recetas Saludables