Nutrición y salud

16/09/2011

Peras a la menta

Categoría:
Postres
Tiempo:
25
Beneficio:
Cuidar el colesterol
Comensales:
4
Producto:
-
Dificultad:
Media

Receta de: Araceli Conty

Ingredientes

  • 4 peras
  • agua que las cubra
  • edulcorante equivalente a 100g de azúcar
  • 1 bouquet de menta fresca
  • 100 g Pipermint
  • 1 limón

Preparación de la receta

  • Pelar y descorazonar las peras, dejando el rabillo;
  • Frotarlas con medio limón y dejarlas en agua con unas gotas de zumo de limón para evitar que se "oxiden".
  • Preparar un almíbar con el agua, la piel de limón, el azúcar, el bouquet de menta y el pipermint.
  • Echar las peras en este almíbar y cocerlas hasta que resulten tiernas.
  • Escurrirlas y reducir el almíbar para que quede un poco denso, echarlo sobre las peras y dejar enfriar.
  • Servir.
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Fecha: 16/09/2011 | Categoría:Postres, Recetas Saludables