Si tens el colesterol per sobre de 200mg/dL es considera colesterol alt. De manera que com més aviat actuïs, mol millor, perquè l'excés de colesterol es pot acumular a les artèries i ser una causa de risc de desenvolupament de malaties del cor. No obstant això, reduir-lo depèn de tu, i pots aconseguir-ho introduint petites millores en els tus hàbits i treballant sobre tres fonaments: l'alimentació, l'exercici i Danacol.
Segueix una dieta sana i lliure de greixos saturats. Te recomanem consumir greixos d'rigen vegetal, presents en l'oli d'oliva, entre d'altres, a més d'augmentar el consum de peix, sobretot de blau. També és important seguir una dieta rica en fibra i antioxidantes, a base de llegums, fruita seca, cereals, verdura y fruita.
És aconsellable buscar 30 minuts al dia per practicar exercici moderat com ara caminar, anar en bicicleta o nedar. El més important és deixar enrere el sedentarisme i gaudir descibrint fins a on pots arribar.
Afegir Danacol a la teva dieta cada dia redueix el colesterol fins a un 10% en 2-3 setmanes. Danacol és un producte recomanat per la Federació Espanyola del Cor (FEC).
Avui és un bon dia per començar a reduir el colesterol
Aconsegueix el teu cupó de descompte i comença ara!
*Mostra'n les condicions legals.
*“Danacol, amb esterols vegetals, redueix el colesterol entre un 7 i un 10% en 2 o 3 setmanas amb una ingesta diària de'entre 1,5 i 2,4 g de fitosterols. No està pensat per a les persones que no necessiten controlar la colesterolèmia. No recomanat per a dones durant l'embaràs o la lactància, ni per menors de 5 anys. Consum màxim d'esterols vegetals: 3g/dia. Seguiu una dieta saludable amb fruita i verdura. Si preneu alguna medicació, consulteu-ho amb el metge”. ** TNS 2013, recomanacions consumidors. Num. 1 en vendes. Estudi IRI 2012.
Acabem d'enviar-te un email a {{getEmailRegister()}} perquè confirmis el teu compte. i comencis a gaudir dels avantatges Danone.es!
OK
T'ha arribat un e-mail amb tota la informació
Aquest és el teu codi d'error:
Aquest és el teu codi d'error:
Aquest és el teu codi d'error:
Aquest és el teu codi d'error:
Aquest és el teu codi d'error: