{{articleDetail.tags[0]}}

{{articleDetail.title}}

dificultat
dificultat
{{articleDetail.image[0].alt}} {{articleDetail.image[0].alt}}
{{image.alt}} {{image.alt}}

Ingredients

  • {{ingredient.ingredient}} {{ingredient.quantity}} {{ingredient.unit}}

TEMAS
{{freetag}}

{{articleCapitalLetter()}}

TEMAS
{{freetag}}

Ingredients

  • {{ingredient.ingredient}} {{ingredient.quantity}} {{ingredient.unit}}

El sodi és un mineral que té unes funcions molt importants en el nostre organisme. De fet, és essencial perquè els nostres músculs i nervis funcionin correctament. La manera més habitual de consumir sodi és en forma de clorur de sodi, més conegut com a sal de taula, però també és present en molts aliments de manera natural.

Per a una persona sana, l’Organització Mundial de la Salut recomana no sobrepassar els 2 grams diaris de sodi, és a dir, uns 5 grams de sal de taula.

El sodi forma part de la dieta de tot el món. A les aigües minerals naturals el contingut en sodi no és significatiu, de fet el 80 % de les aigües estan indicades per a dietes pobres en sodi, ja que tenen menys de 20 mg/l de sodi. És important revisar el contingut de sodi a l’etiqueta.

Com es prepara?

TEMAS
{{freetag}}

Vols publicar un comentari? Registra't o Inicia sessió

Publicar

Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

Respondre

Mónica naranjo

Los síntomas aparecen frecuentemente después de la ingesta de productos que contienen lactosa.

Respondre

Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

Respondre
Danone utilitza cookies pròpies i de tercers per millorar la seva experiència de navegació, realitzar tasques d'analítica i mostrar continguts d'acord als teus interessos. Si continues navegant, entenem que acceptes la nostra política de cookies.