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Recepta per ajudar a reduir el colesterol.

El ceviche és una de les receptes més populars de la cuina mexicana. A més, la presència de l’alvocat no només converteix aquest plat en una delícia, sinó que aporta vitamina E i D, potassi, magnesi, calci i ferro.

Com es prepara?

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Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

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Mónica naranjo

Los síntomas aparecen frecuentemente después de la ingesta de productos que contienen lactosa.

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Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

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