{{articleDetail.tags[0]}}

{{articleDetail.title}}

dificultat
dificultat
{{articleDetail.image[0].alt}} {{articleDetail.image[0].alt}}
{{image.alt}} {{image.alt}}

Ingredients

  • {{ingredient.ingredient}} {{ingredient.quantity}} {{ingredient.unit}}

TEMAS
{{freetag}}

{{articleCapitalLetter()}}

TEMAS
{{freetag}}

Ingredients

  • {{ingredient.ingredient}} {{ingredient.quantity}} {{ingredient.unit}}

Segur que gaudeixes de moltes nits de futbol envoltat d’amics i familiars. Així que, de tant en tant, segur que et toca preparar el menú del sopar per a uns quants. Per això, en aquest article et presentem 10 opcions de receptes fàcils per a una nit de futbol.

Una primera idea que et volem donar és la de preparar un pica-pica per acompanyar el sopar, per exemple sucar bastonets de verdures en un iogurt cremós o en una crema de cigrons. És boníssim i molt sa!

Receptes per a una nit de futbol

Amanida Cèsar

Una amanida Cèsar boníssima amb enciam llarg, crostonets de pa, formatge parmesà, pit de pollastre, sal, oli d’oliva, pebre negre i salsa Cèsar és una bona opció per preparar en una nit així. No t’ocuparà gaire temps i, a més, no passa res si es refreda i la prepares amb antelació. Així la pots preparar abans i tindràs temps per preparar-te per a la nit de futbol. Pots veure la recepta completa en aquest article: Improvisa un sopar en 10 minuts.

Entrepans

Sens dubte, una de les opcions estrella. Però has pensat que no cal fer sempre els entrepans dels mateixos ingredients? Hi ha opcions infinites! Aquestes són algunes de les idees: sandvitx serrà, sandvitx de vegetals escalivats, sandvitx amb ou i ceba caramel·litzada, sandvitx amb salsitxa i salsa de mostassa, etc.

Aperitius

Unes receptes a la qual cap dels teus convidats es podrà resistir.

Crema de verdures i amanida d’arròs amb gambes

Pots optar per fer, de primer plat, una deliciosa crema de verdures ja preparada, de carbassó amb formatget o de verdures mediterrànies, per exemple. I, de segon plat, serà molt ràpid cuinar un minut al microones un arròs precuinat i barrejar-lo amb unes gambetes congelades passades per la paella. Ho pots aromatitzar amb una mica d’alfàbrega fresca. Deliciós!

Pizzes

Las reines indiscutibles de les nits de futbol. A més de comprar-les al supermercat i fer-les al forn, tens l’opció de preparar-les tu mateix. T’hi animes? Per exemple, pots fer una una pizza vegetal.

Paninis o crostini

Son com una pizza, però amb la base de pa. Posa el tomàquet i els ingredients que prefereixis i posa-ho al forn entre 3 i 5 minuts. Els paninis s’elaboren amb trossos més grans de pa (com un entrepà partit pel mig), i els crostinis amb llesques.

Hamburgueses

Un altre clàssic, sens dubte, de les nits de futbol. En aquest enllaç tens unes quantes idees de receptes d’hamburgueses perquè triïs la que més t’agradi.

Sandvitx mixt i salsitxes de Frankfurt

Una opció ràpida i atractiva per a molts són les salsitxes i els sandvitxos. Les pots acompanyar amb una amanida boníssima per fer una àpat equilibrat, a més de deliciós.

I per postres?

El iogurt és una opció excel·lent per a les postres. Pots acompanyar-lo amb una mica de fruita trossejada de temporada. Irresistible! Amb quina d’aquestes receptes fàcils et quedes per a una nit de futbol?

Com es prepara?

TEMAS
{{freetag}}

Vols publicar un comentari? Registra't o Inicia sessió

Publicar

Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

Respondre

Mónica naranjo

Los síntomas aparecen frecuentemente después de la ingesta de productos que contienen lactosa.

Respondre

Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

Respondre