{{articleDetail.tags[0]}}

{{articleDetail.title}}

dificultat

Ingredients

  • {{ingredient.ingredient}} {{ingredient.quantity}} {{ingredient.unit}}

TEMAS
{{freetag}}

{{articleCapitalLetter()}}

TEMAS
{{freetag}}

Ingredients

  • {{ingredient.ingredient}} {{ingredient.quantity}} {{ingredient.unit}}

Hola!

Com molts de vosaltres ja sabeu, el dia del pare és a tocar. I per als qui sempre oblideu les dates, us recordo que és exactament el 19 de març, ique a més és sant Josep, així que, feliciteu doblement els pares amb aquest nom! J

Fer un regal al progenitor, tingui l’edat que tingui, pot ser una tasca difícil, tant si és per falta d’idees com per por que no li agradi (encara que això mai no us ho dirà). I, és clar, acabem regalant el mateix de sempre, uns mitjons, una corbata, un bolígraf, una cartera… Què us semblaria regalar-li una experiència saludable? Serà diferent i ho agrairan…

Regals saludables per sorprendre el vostre pare:

  • Un àpat saludable: convidar el vostre pare o la vostra parella a un menjar distès pot ser un molt bon remei perquè es relaxi i se senti feliç, i compartir bons moments amb la família. I si a més trieu un restaurant de cuina mediterrània us assegureu un dia d’allò més saludable amb els vostres.
  •  Spa i massatge: una idea d’allò més relaxant. Hi ha diverses opcions: balnearis, spas, zones d’aigua, banys àrabs… La majoria d’aquests centres ofereixen, a més, infinitat de massatges. I podeu anar-hi tota la família junts i gaudir en remull d’un moment de pau i relaxació…
  •  Anar al teatre o al cinema: porteu-lo a veure una comèdia que el faci riure. Riure té efectes molt positius per a la salut, així que tot s’hi val en aquest dia tan especial. Ara estan molt de moda les funcions a base de monòlegs, que són una molt bona opció per fer-lo riure i passar una estona terriblement entretinguda.
  •  Esports d’aventura: per als qui tingueu un pare o una parella molt aventurer i esbojarrat, els podeu proposar d’anar a passar un dia a la muntanya, fer barranquisme, escalada, mountain bike… O en cas que no tingueu muntanyes a prop, podeu anar a fer submarinisme o paracaigudisme. Això sí que seria una sorpresa no apta per a cardíacs! L’esport sempre és una opció saludable, així que, moveu l’esquelet!
  •  Neteja de cutis: sí, sí, ho heu llegit bé! Cada vegada hi ha més homes presumits que els encanta cuidar-se… i el vostre pare o la vostra parella no deu ser pas tan diferent. Regaleu-li una neteja de cutis especial per a home i la seva cara resplendirà de salut.
  • Cap de setmana a la natura: fer una escapada de cap de setmana lluny dels sorolls i la contaminació de la ciutat és la millor opció per recarregar piles. Ara, a finals d’hivern, hi ha moltes ofertes per anar-se’n a esquiar a molt bon preu per aprofitar aquests últims dies de neu de la temporada. O també podeu llogar una casa rural. Què espereu? Feu les maletes i aprofiteu!

Bé, això és tot... Espero que us hagin agradat aquestes idees i que passeu un Dia del Pare d’allò més saludable.

Fins aviat

Laia Community Manager de Danone

Com es prepara?

TEMAS
{{freetag}}

Vols publicar un comentari? Registra't o Inicia sessió

Publicar

Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

Respondre

Mónica naranjo

Los síntomas aparecen frecuentemente después de la ingesta de productos que contienen lactosa.

Respondre

Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

Respondre
Danone utilitza cookies pròpies i de tercers per millorar la seva experiència de navegació, realitzar tasques d'analítica i mostrar continguts d'acord als teus interessos. Si continues navegant, entenem que acceptes la nostra política de cookies.