{{articleDetail.tags[0]}}

{{articleDetail.title}}

dificultat

Ingredients

  • {{ingredient.ingredient}} {{ingredient.quantity}} {{ingredient.unit}}

TEMAS
{{freetag}}

{{articleCapitalLetter()}}

TEMAS
{{freetag}}

Ingredients

  • {{ingredient.ingredient}} {{ingredient.quantity}} {{ingredient.unit}}

Amb la calor que fa al carrer durant aquests mesos d'estiu, és gairebé impossible fer cap activitat fora de casa, almenys fins que se'n va el sol. Si vols aprofitar el dia, divertir-te i resguardar-te de les altes temperatures, a continuació et proposem algunes idees estiuenques amb què et podràs entretenir sense sortir de casa. Pren-ne nota!

Aprofita l'estiu amb aquests plans casolans:

Prepara llimonada o smoothies de fruita

No només és molt entretingut, sinó que també és una opció perfecta per refrescar-nos amb la nostra fruita de temporada preferida. Tria la que més t'agradi (maduixes, síndria, llima, llimona, taronja, etc.), esprem-la, afegeix-hi uns glaçons, una mica d'aigua, una culleradeta de sucre i... llest! Si tens convidats, pots repartir aquesta beguda tan fresqueta en diversos gots i oferir-n'hi quan arribin. De ben segur que t'ho agrairan!

Cinema a casa

Si tens aire condicionat o ventilador, un sofà còmode, un televisor i una bossa de crispetes, ja tens un molt bon pla! Aprofita per crear la teva pròpia sala de cinema a casa i mirar aquestes pel·lícules que tens encara pendents o aquelles que no et canses mai de posar al DVD. És molt més econòmic que anar a cap sala de cinema.

Anima't amb el DIY!

Amb tant de temps lliure, l'estiu és el moment ideal per desfermar la imaginació i tornar-nos més creatius que mai. Intenta fer alguna manualitat, com ara reciclar objectes antics. Pots crear gerros pintant ampolles velles de vidre, fer fermalls amb feltre, personalitzar els pantalons texans vells…

Converteix la cambra de bany en un spa

No hi ha res millor que un bany relaxant per recarregar les piles. Omple la banyera amb aigua fresqueta, afegeix-hi les teves sals preferides i ambienta l'habitació amb música tranquil·la que aconsegueixi aclarir-te la ment. Pots optar també per llegir un llibre o, simplement, per tancar els ulls i relaxar-te durant uns minuts.

Un sopar a la terrassa

La nit és el millor moment per sortir a l'aire lliure durant els mesos d'estiu. Aprofita aquestes hores per fer plans a la terrassa, el pati o el jardí. Per què no convides els amics a un sopar informal? Podeu fer una barbacoa, fer un menú temàtic, portar cadascú la seva especialitat… Ambienteu el lloc amb una mica de música i uns còctels deliciosos i tindreu diversió assegurada!

Fes gelats de fruita casolans

A qui no li ve de gust prendre un gelat amb aquesta calor http://www.alimentasonrisas.es/es/yogurteria/el-yogur-helado? Podem fer-ne un amb fruita natural: tritura la teva fruita preferida amb l'ajuda de la batedora, afegeix-hi un rajolí de suc, un altre d'aigua i una culleradeta de sucre. Posa la barreja en un motlle o en un got de plàstic, clava-li un pal i fica-la al congelador durant dues hores. Quan estigui completament congelat tindrem un gelat ben refrescant llest perquè ens el mengem.

Esborra tasques pendents de la llista

Segur que tens coses pendents que has anat postergant amb l'excusa que no tenies temps per fer-les, oi? Reorganitzar l'armari, treure el gotejat, pintar el menjador, arreglar el moble de l'habitació… Ha arribat el moment de fer-ho!

Un pícnic per veure la posta de sol

El capvespre és un dels moments més màgics del dia però normalment no ens hi fixem. El millor de tot és que el podem contemplar des de casa, així que prepara un pícnic a la terrassa amb alguns aperitius lleugers i calcula l'hora en què es pondrà el sol (a l'agost se sol pondre cap a les 9 h). Podràs contemplar unes vistes espectaculars sense moure't de casa.

Rebaixes a un sol clic

Si per alguna cosa són coneguts els mesos d'estiu és sens dubte pel període de rebaixes. Si vols estalviar-te el passeig fins a les botigues, les aglomeracions de gent i les cues interminables, prova de comprar en línia. Els preus estan igual de rebaixats i és molt més còmode fer-ho així.

Planeja què fer fora de casa

Està molt bé que ens vulguem resguardar de la calor a casa, però ara que ja hem vist totes les activitats que podem fer-hi a dins, és hora de pensar en les de fora! L'estiu també està per gaudir-ne amb una escapada a la platja, a la muntanya, una visita al museu, una nit de tapes… Pren-te uns minuts i apunta tots els plans que t'agradaria fer. 

Com es prepara?

TEMAS
{{freetag}}

Vols publicar un comentari? Registra't o Inicia sessió

Publicar

Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

Respondre

Mónica naranjo

Los síntomas aparecen frecuentemente después de la ingesta de productos que contienen lactosa.

Respondre

Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

Respondre
Danone utilitza cookies pròpies i de tercers per millorar la seva experiència de navegació, realitzar tasques d'analítica i mostrar continguts d'acord als teus interessos. Si continues navegant, entenem que acceptes la nostra política de cookies.