TEMAS
{{freetag}}
Finalitza el:23/08/2020
13940
La compra és un dels hàbits més comuns del nostre dia a dia. Personalment, és un període de temps en què realment gaudeixo: fent la llista, triant els millors productes, revisant les etiquetes i la composició en nutrients… tot i que sóc conscient que per a alguns de vosaltres és una de les tasques que més maldecaps us dóna.
El truc està a saber planificar què és el que volem i on hem d'anar a buscar-ho. Moltes vegades no existeix una fórmula universal, però el meu consell és que sempre porteu una llista amb el que voleu emportar-vos a casa per evitar les compres compulsives. Així no caureu en algunes temptacions i no omplireu la nevera amb productes que realment no necessiteu. També resulta pràctic anar a comprar amb l'estómac ple. L'objectiu, en qualsevol cas, és comprar de manera intel·ligent, per planificar còmodament un menú equilibrat i saludable.
Sigui quina sigui la vostra opció, us recomano que feu sempre atenció a l'etiquetatge, on trobareu tota la informació sobre els aliments que consumireu. El llistat d'ingredients, la quantitat diària orientativa (CDO), la composició nutricional… Tot això us ajudarà a conèixer millor les propietats de l'aliment que compreu. Un altre exemple: sabíeu que els additius que comencen per E són els acceptats per la Unió Europea? Això vol dir que són aptes i segurs per al consum. I sabíeu que els que segueixen amb el número 1 (E100) són colorants, els E200 són conservants i els que comencen per E300 són antioxidants i reguladors de l'acidesa? Aquest tipus d'informació us ajudarà a conèixer a fons els productes que afegiu al carretó d'anar a comprar.
En aquesta tasca, també podeu decidir on us trobeu més còmodes. Molts optem per anar als petits establiments de barri, mentre que d'altres prefereixen les grans superfícies comercials. I fins i tot ja sabeu que podeu comprar en molts d'aquests centres per internet. Les últimes dades indiquen que un de cada cinc espanyols ja comprem per internet, com apunten diferents estudis. Aquest tipus d'informació us ajudarà a conèixer a fons els productes que afegiu a la vostra llista de la compra.
Al final, cada un ha de trobar la seva pròpia fórmula per anar a comprar. Us animo a trobar la vostra fórmula i que aprengueu a gaudir del procés, sols, o acompanyats de la vostra família! I, vosaltres… preferiu comprar per internet o us agrada més el mètode tradicional? Deixeu-nos el vostre comentari!
Com es prepara?
Finalitza el:23/08/2020
13940
| Cupons seleccionats | Unitats | punts | Estalvi |
|---|---|---|---|
| {{item.coupon.title}} | {{ item.qty }} | {{ item.coupon.pointsValue }} | {{item.coupon.discountValue}}€ |
| TOTAL | {{basket().totalItems }} | {{basket().totalPointsString}} | {{basket().totalRefundString}}€ |
Cada cupó és únic i està personalitzat. El cupó és nul si està fotocopiat o modificat. Qualsevol altre ús incorrecte constitueix un frau constitutiu de delicte. Per a qualsevol informació sobre aquests cupons descompte, poseu-vos en contacte amb el Servei d'Atenció al Consumidor.
Cada cupó és únic i està personalitzat. El cupó és nul si està fotocopiat o modificat. Qualsevol altre ús incorrecte constitueix un frau constitutiu de delicte. Per a qualsevol informació sobre aquests cupons descompte, poseu-vos en contacte amb el Servei d'Atenció al Consumidor.
Aquest és el teu codi d'error:
Entrega'ls al teu punt de venda habitual i gaudeix de l'estalvi.
Aquest és el teu codi d'error:
Entrega'ls al teu punt de venda habitual i gaudeix de l'estalvi.
Aquest és el teu codi d'error:
Acabem d'enviar-te un email a {{getEmailRegister()}} perquè confirmis el teu compte. i comencis a gaudir dels avantatges Danone.es!
OK
T'ha arribat un e-mail amb tota la informació
Enhorabona!
Acabes de guanyar una nevera SMEG plena de iogurts Danone
Aquest és el teu codi d'error:
Aquest és el teu codi d'error:
Aquest és el teu codi d'error:
Aquest és el teu codi d'error:
Aquest és el teu codi d'error:
Si t’agraden les nostres comunicacions i promocions, no perdem el contacte!
Vols publicar un comentari? Registra't o Inicia sessió
PublicarMarta Sánchez
El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).
RespondreMónica naranjo
Los síntomas aparecen frecuentemente después de la ingesta de productos que contienen lactosa.
RespondreMarta Sánchez
El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).
Respondre