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Dificultad
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En el ranking de los mejores desayunos y meriendas hay un trending topic que domina la primera posición: el yogur con toppings. Frutos secos, semillas, cereales, fruta… Las combinaciones son infinitas y todas ellas deliciosas. Por eso, y para que no te desquicies a la hora de elegir, hemos creado los Trending toppings del yogur: el primer top ten de los acompañantes más sexys y deliciosos del yogur.  

Y estrenamos la alfombra roja con los arándanos: el Dr. Jekyll y Mr. Hyde de las frutas del bosque. Tan suaves como ácidas, estas deliciosas bayas son para muchos la “superfruta del s.XXI”. Tienen muchísimas propiedades, pero sin duda alguna, los arándanos son reconocidos por ser un estupendo antioxidante natural. Y además, combina con todo.

yogur arándanos 2 yogur arándanos 2

Si quieres dar un toque suave al topping, puedes acompañar los arándanos con otras frutas más dulces como el melón o el plátano.

yogur arándanos 3 yogur arándanos 3

Prueba a intercalar finas capas de muesli con el yogur y añade los arándanos en la capa superior. No falla.

yogur arándanos 4 yogur arándanos 4

¿Quieres un topping al rojo vivo? Combina los arándanos con otros frutos rojos: las fresas, las frambuesa y las moras son una buena opción.

yogur arándanos 5 yogur arándanos 5

Si lo que quieres es saborear esta fruta del bosque al 100%, usa mermelada de arándanos o añádelos directamente sobre el yogur.  

Pero hagas lo que hagas, si hay arándanos y yogur, el éxito está más que garantizado ¡Palabra!

¿Cómo se prepara?

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Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

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Mónica naranjo

Los síntomas aparecen frecuentemente después de la ingesta de productos que contienen lactosa.

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Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

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