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Dificultad

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Por ello me parece importante que la hora de la comida se haga en familia, todos en la mesa y a ser posible que todos coman de lo mismo, una dieta equilibrada y rica en verduras y frutas. La mejor manera para que el bebé adopte buenos hábitos es viéndolos en papá y mamá.

Los cubiertos son algo que aprenderán a usar antes o después, ya que cada bebé madura y crece a su propio ritmo, por lo que puede que a partir de los siete meses el pequeñín quiera tomar la cuchara, posiblemente sin llevársela a la boca con comida, claro está, pero sí que la mirará y la irá tomando como algo habitual en la mesa y para comer. Si bien realmente los bebés suelen aprender a coger los cubiertos a partir de los diez o doce meses de edad, enseñar al bebé a usar el cubierto correctamente es algo que llevará tiempo, por lo que se debe tomar el tema con paciencia y sin presionar al pequeñín.

Lo mejor es dejar a su mano una cuchara especial de bebés, que suelen tener un tamaño, textura y forma especial para que el bebé la pueda coger con facilidad y para que no se haga daño si la muerde con sus pequeños dientecitos de leche. Además, debes proteger al bebé con un buen babero y no llenarle el plato excesivamente de comida.

Enséñale a coger un poquito de comida con la punta de la cuchara y ayúdale a llevársela a la boca. Lo más seguro es que al principio la papilla esté por todas partes, menos en su boca, pero puedes estar segura de que ese aprendizaje no es en vano ya que el bebé poco a poco irá cogiendo más destreza con sus manitas, hasta que un día, él solito, se lleve comida a la boca. Ese día, celébralo y anímale a seguir. Es recomendable que al principio comience a usar la cuchara, espera a que el bebé crezca un poco más para ponerle un tenedor, aunque es cierto que hay tenedores con puntas redondeadas. En cualquier caso, un buen comienzo es dejar que el bebé experimente con una cuchara especial para él. ¿Recuerdas cuando empezó tú bebé a comer solito?

¿Cómo se prepara?

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Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

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Mónica naranjo

Los síntomas aparecen frecuentemente después de la ingesta de productos que contienen lactosa.

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Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

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