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Incluso con poco presupuesto, una escapada a otra ciudad o localidad puede ser entretenida y estar llena de actividades. Así, una tarde de cine o teatro, un aperitivo en una terraza o una visita al museo te pueden salir caros, o mucho más baratos y acordes a un presupuesto ajustado, si sabes dónde encontrar las mejores ofertas.

Te damos algunas ideas para que saques partido a tu tiempo cuando estés fuera de casa.

1.- Planifica antes de salir

Ahorrar cuando salimos unos días de casa es un juego de equilibrio entre la planificación y la improvisación. Con previsión puedes conseguir que tu escapada no te cueste mucho y que no regreses de tu viaje con la sensación de no haber visitado todas las actividades interesantes de tu destino. Planificando todo antes aprovecharás el tiempo a tope.

2.- Llévate comida de casa

Al tratarse de un fin de semana o un puente, nos saldrá mucho más económico si nos llevamos parte de la comida, o incluso toda, evitando tener que comprar en las tiendas y supermercados de destino. Piensa bien los alimentos que puedes llevarte y que se conserven bien, pero siempre podrás contar con latas en conserva, yogures, embutido o pan de molde.

3.- Visitas a museos

Casi todas las grandes pinacotecas tienen un día o unas horas de entrada gratuita. Aprovecha esta oportunidad si eres amante del arte. El Museo del Prado (Madrid), de lunes a sábado, de 18 a 20 h, y los domingos, de 17 a 20 h. El Museo Picasso (Barcelona), los domingos a partir de las 15 h y el primer domingo del mes. Si viajas al extranjero: el Louvre, en París, permite la entrada gratis el primer domingo de cada mes (te ahorras 10 €), mientras que en los Museos Vaticanos, en Roma, puedes entrar libremente el último domingo del mes (te ahorras 15 €). En Londres, casi todos son gratis.

4.- De tapas ricas y baratas

Una terraza, una cerveza (o un refresco) y algo de picar es un plan perfecto para probar la comida de la zona sin muchos gastos. Precisamente para que no se queje el bolsillo, hay ofertas como las de las cervecerías La Sureña, con locales en toda España, que son un auténtico bombazo: un cubo de cinco botellines cuesta sólo 3 €, con una ración sale a 6 € los domingos, y si es jueves la segunda ración es gratis. Otra gran cadena es Cañas y tapas, donde te garantizan siempre una buena tapa gratis. Lo mejor es entrar en la página web de turismo de la localidad o zona que visitemos. Allí encontraremos los locales recomendados para comer a buen precio.

5.- Relájate en un spa

Disfrutar de una sesión de spa o de una obra teatral de éxito puede dejar de ser un extra si lo reservas en una web de descuentos, un negocio que en España utilizan 14 millones de personas.

6.- Paseos por el campo

Dar una larga caminata por el campo y respirar aire puro es una forma estupenda de disfrutar de una buena escapada. Además de llevar un buen calzado, agua, algo de comida y una prenda de abrigo, si te descargas la app Wikiloc (es.wikiloc.com) en tu móvil, tendrás a mano un amplísimo catálogo de rutas en todo el mundo, y, por supuesto, cerca de donde vives. Para ir con seguridad, la app Senderismo Señales te ayudará a distinguir la señalización básica en la montaña.

¿Cómo se prepara?

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Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

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Mónica naranjo

Los síntomas aparecen frecuentemente después de la ingesta de productos que contienen lactosa.

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Marta Sánchez

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, 18% de proteínas, 6% de minerales y aproximadamente 16% de grasa - esto significa que la proteína es el segundo nutriente más importande de nuestro cuerpo (después del agua).

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