“Caprici saludable de civada i iogurt”
Ingredients
-
Flocs de civada
200g
-
Ous
4
-
Sal
1 pessic
-
Oli d’oliva
1 cullerada
-
Essència de vainilla
1 culleradeta
-
Canyella (opcional)
Al gust
Com es prepara?
-
1 Abans de posar-se mans a l’obra amb aquestes delicioses galetes de civada i iogurt, preescalfa el forn a 180 °C uns 20 minuts.
-
2 Agafa un bol gran i comença a barrejar els ingredients. Comença afegint els ous amb la vainilla i bat la barreja (recomanable batedor manual). A poc a poc, ves afegint el iogurt mentre continues barrejant els ingredients. Important: escorre bé el iogurt abans d’abocar-lo.
-
3 Continua afegint la cullerada d’oli d’oliva i el pessic de sal. Posteriorment, afegeix la civada i la canyella, i continua batent bé la barreja fins que es converteixi en una massa lleugerament líquida però que sigui possible donar-li forma.
-
4 Unta amb mantega una safata apta per al forn o bé utilitza paper de forn, i ves col·locant la massa de manera que vagi prenent forma de galeta. Pots ajudar-te amb una cullera.
-
5 Finalment, introdueix la safata al forn i enforna durant 15 o 20 minuts fins que les galetes s’hagin daurat. Espera que es refredin i… ja les pots gaudir!
